Le Basket Autrement - Portes Ouvertes tous les mardis de mai & juin 2025 à 20h30

Renseignements Fabrice 06 03 54 69 46

Séances d'essais tous les mardis de septembre

Le Baske Tonik Forme est une pratique qui se déroule sous forme d’ateliers et de circuits permet de développer ses capacités cardio-respiratoires et se renforcer musculairement.

Travail du cardio et du gainage nécessaire à la pratique du basket Le BaskeTonik Forme relève du circuit training. Il s’agit d’une forme de Basket qui ne nécessite pas d’en connaitre les gestes : Accessible à tous à partir de 15 ans

Pourquoi

Renforcer le lien social au sein du club par la promotion

de l’activité physique sous de nouvelles formes et la mixité des publics.

Proposer une offre de pratique non compétitive élargie et diversifiée.

Développer ses capacités cardio- respiratoires.